Kirjoittaja: Judy Howell
Luomispäivä: 2 Heinäkuu 2021
Päivityspäivä: 13 Saattaa 2024
Anonim
Paranna alaselän hallintaa ja syvien vatsalihasten aktivaatiota tällä harjoitteella!
Video: Paranna alaselän hallintaa ja syvien vatsalihasten aktivaatiota tällä harjoitteella!

Sisältö

Olen intohimoisesti improvisaatiosta. Se on yksi arvokkaimmista taidoista, jotka olen koskaan oppinut. Improv on auttanut minua valtavasti verkostoitumisessa, opetuksessa, julkisessa puhumisessa, valmennuksessa - oikeastaan ​​kaikilla urani osa-alueilla. Yhteenvetona kahdella sanalla: Elämä muuttuu, erityisesti minulle introvertiksi.

Valottaakseni, mikä tekee improvisoinnista niin tärkeän lihaksen introverttien kehittymiselle, minulla oli etuoikeus haastatella New Yorkissa sijaitsevaa improvisaatiomestaria Carl Kissinia. Carl on esittänyt yli 4000 esitystä yhdelle maan pisimmistä luonnos- ja improvisaatiokomediaryhmistä, Chicago City Limitsille. Alla olevassa haastattelussa Carl jakaa oivalluksensa.

NA: Kun ajattelet improvisointia, muodollinen improvisaatio tai mahdollisesti jazz
muusikot saattavat tulla mieleen. Millä muilla areenoilla näet improvisoinnin tapahtuvan?

CK: Lähes jokainen elämässämme oleva interaktio on improvisoitua - puhuminen ystävän tai työtoverin kanssa, kääntyminen vasemmalle tai oikealle kulmassa. Ainoa osa, joka ei ole improvisoitua, on alle prosentti ajasta, jolla meillä on varsinainen käsikirjoitus. Esimerkiksi näyttelijä, joka suorittaa osan tai joku, joka pitää kirjallisen esityksen liiketoiminnassa. Kaikki muu: improv!


NA: Kyllä, improvisoida! Mikä on suosikkisi siinä?

CK: Lava-improvisaatiossa rakastan pakkoa tehdä päätös ja elää sen kanssa, ellei se ole liian kova sana. Elämässä voit stressiä loputtomasti siitä, oletko tehnyt oikean valinnan. Lavalle, kun olet tehnyt valinnan, se on heti todellisuutesi ja hyödynnät sen parhaalla mahdollisella tavalla. Sanon oppilaille, että ainoa huono valinta improvisaatiossa on olla tekemättä valintaa.

Christian Chan / Shutterstock’ height=

Uusi normaali, siunaus introverteille

Suositus

Ashwagandha ahdistuksesta

Ashwagandha ahdistuksesta

A hwagandha (latinankielinen nimi: Withania omnifera ) on rohdo lääke, jolla on run aat perinteet. en käyttö juontaa juuren a kolmeen vuo ituhanteen iihen aikaan, kun Intian ayurve...
"Fido" vai "Freddie"? Miksi jotkut lemmikkien nimet tulevat suosituiksi?

"Fido" vai "Freddie"? Miksi jotkut lemmikkien nimet tulevat suosituiksi?

Kiinno tuin nimi tä en immäi en kerran lukie ani artikkelin, jo a tutkijat Alex Bentley ja Matt Hahn o oittivat, kuinka uo ittujen vauvojen nimien muutok et tarjoavat erinomai en mallin kult...