Pandemian aiheuttama taaperoiden regressio

Sisältö

• Regressiota aiheuttavan stressin lievittäminen
• Mikä muu voi auttaa perheitä vähentämään stressiä?
• Mikä ei auta?
• Jotkut perheet kärsivät suhteettomasti

Regressiivinen käyttäytyminen on yleistä, ja se on jotain, jota kaikki pikkulasten hoitajat kohtaavat, varsinkin tyypillisinä aikoina, kun se ilmenee: muuton tai muun suuren siirtymisen jälkeen, kuten nuoremman sisaruksen saapuessa.

Näinä aikoina lapselle on tyypillistä menettää maata yhdellä tai jopa monella alueella. Esimerkiksi wc: tä säännöllisesti käyttänyt lapsi alkaa joutua onnettomuuksiin, tai yön yli nukkuva vauva on nyt useita kertoja.

Regressio voi vaikuttaa myös lapsen ruokailutottumuksiin (hei uudestaan, pullopyynnöt), tai he voivat palata "vauvapuheeksi" tai muuhun käyttäytymiseen, jota pidetään ikäänsä ja kehitykseensä kypsymättömänä (heitimmekö todella sen paskan?).

Vanhemmat ja hoitajat saattavat tietää, kuinka navigoida näillä vesillä "normaaleissa" olosuhteissa, mutta entä nyt, kun "normaali" on fantasia, ja olemme kaikki eläneet koko vuoden kestäneen pandemian? Tässä on joitain vinkkejä, joiden avulla voit tukea palvelemiasi perheitä.

Regressiota aiheuttavan stressin lievittäminen

Stressi on regressiivisen käyttäytymisen taustalla oleva syy, joten se on ensimmäinen paikka kiinnittää huomiota yrittäessäsi hallita sitä. Yksi tärkeä mielessä pidettävä asia on perheenjäsenten välinen palautesilmukka. Kun hoitajat ovat stressaantuneita, vauvat ovat stressaantuneita. Sitten stressaantuneet vauvat aiheuttavat enemmän hoitohenkilökunnan stressiä. Harjoittajat voivat auttaa keskeyttämään tämän stressisyklin ja tukemaan perheitä lisäämään itsesääntelyä ja rauhaa koteihinsa.

Last Trendsin äskettäin raportissa suositellaan, että hoitajat harjoittavat ”3 R: tä” lastensa kanssa: vakuuttaa heidän turvallisuudestaan, perustaa ja ylläpitää säännöllinen rutiinit ja keskittyä säätö taidot (Bartlett et ai., 2020). Vanhemmat ja hoitajat saattavat tarvita apua näiden käytäntöjen kehittämisessä ja ylläpitämisessä pandemian aikana.

Mikä muu voi auttaa perheitä vähentämään stressiä?

• Keskittyminen aikuisten mielenterveyteen. Koska aikuisilla hoitajilla on jatkuvasti mahdollisuuksia auttaa tai estää lapsen edistymistä, on kaksinkertaista tärkeää, että he saavat tukea ja mielenterveyttä. Auta heitä luomaan yhteys kaikkiin tarvitsemiinsa palveluihin. Pandemian hopeavuori on mielenterveyden kannalta lähes yleismaailmallinen telepalvelujen saatavuus.
• Laajenna näkökulmaa. Kun hoitajat näkevät "pitkän pelin", he todennäköisemmin taantuvat hitaasti. Vaikka odottamaton taantuminen voi olla turhauttavaa, muistutus sen lopulta kulumisesta voi olla rauhoittavaa. Lisäksi hyödyllinen on muistutus siitä, että täydellisyys on aina ulottumattomissa, kun puhutaan vanhemmuudesta ja pikkulapsista, mutta varsinkin nyt.
• Tarkkailun harjoittaminen. Toinen tapa auttaa hoitajia lieventämään omaa stressiä, ja vanhemman ja lapsen välillä mahdollisesti virtaava epäsäännönmukaisuus on tietoisuus.
  
  Hengityskäytännöt ja muut strategiat voivat auttaa rauhoittamaan kaikkien hermostoa ja lisäämään itsesäätöä ja yhteissääntelyä diadien keskuudessa. Tämä ei ole tarpeetonta ehdotusta siitä, että hoitajat meditoivat tuntia päivässä, vaan tilaisuus tuoda tietoisuus jokapäiväisiin hetkiin.

Mikä ei auta?

• Osallistuminen valtataisteluun. Auttaa hoitajia näkemään, että lapsen regressiivinen käyttäytyminen ei ole tarkoituksellista, vaan pikemminkin stressioire voi auttaa lisäämään empatiaa ja kärsivällisyyttä.
  
  On OK palata vetovaippoihin hetkeksi. Rento ja rohkaiseva hoitaja voi auttaa vauvaa tai pientä lasta tuntemaan itsensä tarpeeksi turvalliseksi hankkimaan taitonsa takaisin nopeammin, aivan kuten auto, joka tulee huoltoasemalle täyttämistä varten, jotta he voivat jatkaa matkaa.
• Häpeä, syyttäminen tai rangaistus. Nämä menetelmät todennäköisesti pidentävät lapsen regressiota, eivät lyhennä sitä. Kerro hoitajille, että nämä lähestymistavat - niiden aiheuttaman lisärasituksen vuoksi - aiheuttavat enemmän haittaa kuin hyötyä ja vain pahentavat ongelmaa. Muistuta heitä yllä hahmoteltuista positiivisista lähestymistavoista kokeilla vaihtoehtona.

Jotkut perheet kärsivät suhteettomasti

Kuten mainittiin, kriisin pitkäikäisyys, jota me kaikki elämme, on merkittävä. Jopa perheet, joilla on enemmän resursseja, kohtaavat taantumista, stressiä ja palamista tällä hetkellä.

Perheet, jotka kamppailivat jo jollakin tavalla ennen pandemiaa, ovat kuitenkin kärsineet eniten. Lapsilla, joilla on kehitysviiveitä, jo olemassa olevia terveys- tai mielenterveysolosuhteita tai jotka ovat kokeneet aikaisempia traumoja, on suurempi taantuman ja viivästymisen riski (Bartlett, et ai., 2020). Samoin huumeiden väärinkäytöstä, mielenterveysongelmista tai taloudellisesta epävakaudesta kärsivät hoitohenkilökunnat ovat suurimmassa vaarassa (Bartlett et al., 2020) ja tarvitsevat eniten tukea.

Regressio on aina haaste. Myötätuntoiset palveluntarjoajat ja hoitavat yhteisöt voivat kuitenkin tehdä valtavan eron siinä, miten vanhemmat ja hoitajat paitsi näkevät tämän ilmiön myös hallitsevat sitä, kun koronaviruspandemia on pian siirtymässä toiseen vuoteensa.

Sarah MacLaughlin, LSW, osallistui tähän viestiin. Sarah on sosiaalityöntekijä, vanhempien kouluttaja ja palkittujen, bestseller-kirjojen kirjoittaja, Mitä ei pidä sanoa: Työkalut puhumiseen pienten lasten kanssa.