Pelastettu vai valmis?

Joustavien lasten kasvattaminen on raivoa, mikä on hyvä, kun otetaan huomioon sen läheinen korrelaatio yleiseen mielenterveyteen.

Heidän kirjassaan Kasvaa joustavana , kirjoittajat Tatyana Barankin ja Nazilla Khanlou neuvoo: "Joustavat ihmiset voivat tehokkaasti selviytyä stressistä ja haastavista elämäntilanteista tai sopeutua niihin. He oppivat kokemuksesta pystyä hallitsemaan tehokkaasti yhdessä tilanteessa, jolloin he pystyvät paremmin selviytymään stressistä ja haasteista tulevissa tilanteissa ”(Barankin ja Khanlou, 2007).

Bonnie Benard, M.S.W., puolestaan , sanoo: "Meillä kaikilla on synnynnäinen luontainen joustavuus ja kyky kehittää joustavissa eloonjääneissä yleisesti esiintyviä piirteitä: sosiaalinen pätevyys (reagointikyky, kulttuurinen joustavuus, empatia, huolehtiminen, viestintätaidot ja huumorintaju); ongelmanratkaisu (suunnittelu, avunhaku, kriittinen ja luova ajattelu); autonomia (identiteetin tunne, itsetehokkuus, itsetietoisuus, tehtävien hallinta ja mukautuva etäisyys negatiivisista viesteistä ja olosuhteista); ja tarkoituksen tunne ja usko valoisaan tulevaisuuteen (tavoitteen suunta, koulutukselliset tavoitteet, optimismi, usko ja hengellinen yhteys) ”(Benard, 2021).

Lisää hyviä uutisia löytyy viimeaikaisista Wall Street Journal artikkeli "Huolimatta Covid-19-tautipesäkkeiden riskeistä, kesäleirit täyttyvät nopeasti", joka kertoo kesäleirien onnistuneista ponnisteluista, jotka avattiin turvallisesti vuonna 2020 tai suunnitellaan suunnitelmaa vuodelle 2021.

Joten mikä yhteys leirin ja sietokyvyn välillä on? Hänen Camping-lehti Artikkelissa "Leirit auttavat tekemään lapsista joustavampia", tohtori Michael Ungar toteaa: "Kun on kyse sietokyvystä, vaalikaa luontoa. Leirit, kuten hyvät koulut ja rakastavat perheet, immunisoivat lapsia vastoinkäymisiltä antamalla heille hallittavissa olevaa stressiä ja tukea, jota he tarvitsevat oppiakseen selviytymään tehokkaasti ja mukautuvasti ... "(Ungar, 2012).

Ungar kertoo edelleen seitsemän kokemusta, joita lapset tarvitsevat.

1. Uudet suhteet, ei vain ikäisensä, vaan muiden luotettujen aikuisten kuin lasten vanhempien kanssa.
2. Vahva identiteetti se saa lapset tuntemaan itsensä luottavaisiksi toisten edessä, antaa lapsille jotain aitoa, joka heistä haluaa
3. Leirit auttavat lapsia tuntea hallitsevansa elämäänsä.
4. Leirit varmistavat, että kaikki lapset ovat kohdeltu reilusti.
5. Leirillä lapset saavat mitä heidän on kehitettävä fyysisesti.
6. Ehkä parasta, leirit tarjoavat lapsille mahdollisuuden tuntea kuuluvansa.
7. Leirit voivat tarjota lapsille parempi käsitys heidän kulttuuristaan.

Kestävyyden oppimisen ja harjoittamisen arvo kesäleirillä kiteytyi puheeseen, jonka tuolloin 16-vuotias Cameron Gray antoi nuoremmille leiriläisille teini-ikäisenä johtajana Connecticutin Camp Hazenissa. Hän jakoi sen minulle Zoomissa.

Haluan, että te kaikki ajattelette jotain, mistä olet hyvä, ehkä urheilua tai taitoa, jonka opitte leirillä. Haluan nyt kuvitella kuinka taitava olisit samassa toiminnassa, jos et ole koskaan epäonnistunut kokeillessasi sitä. Luultavasti melko huono, eikö?

Mikä on epäonnistuminen? Ihmiset määrittelevät sen epäonnistuneeksi tai riittämättömäksi. Pidän epäonnistumisen kuitenkin onnistuneena. Yksi suosikkisanoistani on ”epäonnistuminen”. Tämä tarkoittaa, että edistykseksi sinulla on oltava takaiskuja.

Haluan tehdä teille kaikille selväksi nyt, että epäonnistuminen on OK ja sitä tarvitaan elämän edistymiseen. Kun olimme kaikki nuorempia, useimmat, ellei kaikki vanhempamme, varoittivat meitä koskaan koskemasta uuniin, kun se on päällä. Mitä teit seuraavaksi? Luultavasti kosketit siihen, mutta arvaa mitä, nyt tiedät, ettet koskaan koske kuumaan liesi.

Anna minun viedä sinut takaisin ensimmäiseen vuoteen. Istuin maailmanhistorian luokassa odottamassa testiäni takaisin. Ajattelin, että tein hämmästyttävän, kysyin opettajalta, mikä oli huonoin pisteet. Hän sanoi 57%. Sanoin itselleni ironisesti: "Mikä idiootti sai 57%?" Sain 57%. Olin tuo idiootti. Todellisuudessa tämä takaisku teki minusta paljon paremman opiskelijan. Tämä on vain yksi esimerkki siitä, kuinka yksi pieni takaisku on ajanut minut menestykseen.

Sinulle saattaa olla, että olet menossa ulos Gagasta tai liukastumassa Alppitornilta, kun olet pääsemässä huipulle. Riippumatta epäonnistumistyypistä riippumatta olosuhteista, opi pieleen menneistä ja lopulta ymmärrät tavoitteesi.

Tarkoitan kaikkien näiden esimerkkien kanssa, että varmistan, että te kaikki tiedätte, että epäonnistuminen on välttämätöntä henkilökohtaisen kasvun kannalta.

Kerron sinulle toisen tarinan. Noin kaksi kuukautta sitten pelasin kolmatta baseball-peliä. Taikina osui kovaan maahan palloon, se vaati huonoa hypyä, BOOM. Katson taivasta verellä koko kasvoilleni ja käsilleni. Tämä kokemus ei ollut erityisesti epäonnistuminen, vaan enemmän oppimiskokemus, joka opetti minua pitämään oikean käteni aina ylöspäin ottaessani palloja.

Oppimiskokemuksen ei kuitenkaan aina tarvitse lyödä kasvot pesäpallolla. Se voi olla yhtä pieni kuin sanoa väärä asia väärään aikaan ja se, mitä sanoit pilata suhde sinulla oli kyseiseen henkilöön.

Newsflash, epäonnistuminen eteenpäin on tie. Riippumatta siitä, mitä tapahtuu, minkä palkinnon saat tai mitä takaiskuja sinulla on, tiedä aina, että johtajista tulee suuria johtajia epäonnistumisista ja virheistä.

Nyt sinulla on haaste. Haluan, että jokainen teistä oppii virheestä tällä ensi viikolla ja muistaa epäonnistua.

Tietenkin lapset oppivat myös olemaan joustavia kotona. Lizzy Francis sanoo artikkelissaan "Kestävät lapset tulevat vanhemmilta, jotka tekevät nämä 8 asiaa": "Kun olet lapsi, kaikki on tragediaa. Grillatulla juustollasi on kuori päällä? Kauhu. Etkö voi koota sitä Lego-sarjaa? Voi myös lyödä ylös ja alas. Et voi muuttaa tätä. Se, mitä voit tehdä, on kuitenkin asentaa lapsesi tekniikoilla, jotka opettavat heitä palaamaan päivittäisistä kamppailuistaan ​​niin, että myöhemmin elämässä, kun panokset ovat korkeammat, he tietävät mitä tehdä ”(Francis, 2018) . Francisin mukaan joustavien lasten vanhemmat tekevät seuraavat kahdeksan asiaa. Ne:

1. Anna lasten taistella
2. Anna heidän lapsensa kokea hylkäämistä
3. Älä suvaitse uhrin mentaliteettia
4. Tee enemmän kuin käske heitä "pudota", kun taisteluja esiintyy
5. Auta lapsiaan oppimaan leimaamaan tunteensa ja tunteensa
6. Anna lapsilleen työkalut rauhoittamiseen
7. Myönnä heidän virheensä. Ja sitten he korjaavat ne
8. Liitä aina lapsen itsearvo heidän vaivatasoonsa

Ehkä ei ole yllättävää, että tällä pandemian aikakaudella joustavuus on ottanut isku. Uudet tiedot nuorten tutkimuksen ja koulutuksen keskuksesta (CARE) ja Total Brainista paljastavat, että lukiolaisten ja korkeakoulujen opiskelijat ovat selvästi alle 50. prosenttipisteen itsehillinnässä ja tarkemmin sanottuna joustavuudessa.

Se tekee kesäleirien ja vanhempien roolista entistä kriittisemmän ... ja kiireellisen.

Yhdessä meidän ei tarvitse pelastaa lapsiamme, vaan pikemminkin auttaa heitä valmistautumaan tulevaan maailmaan, sen kaikkiin haasteisiin ja epävarmuustekijöihin.

Benard, B. (2021). Joustavuuskehyksen perusteet. Joustavuus toiminnassa. https://www.resiliency.com/free-articles-resources/the-foundations-of-the-resiliency-framework/ (18. tammikuuta 2021).

Benard, B. (1991). Lasten sietokyvyn edistäminen: Suojaavat tekijät perheessä, koulussa ja yhteisössä. Portland, OR: Läntinen huumeettomien koulujen ja yhteisöjen keskus.

Francis, L. (2018). Kestävät lapset tulevat vanhemmilta, jotka tekevät nämä 8 asiaa. Isällinen. 26. marraskuuta 2018. https://www.fatherly.com/love-money/build-resilient-kids-prepared-for-life/ (18. tammikuuta 2021).

Keates, N. (2021). Covid-19-taudinpurkausriskeistä huolimatta kesäleirit täyttyvät nopeasti. Wall Street Journal. 12. tammikuuta 2021. https://www.wsj.com/articles/despite-covid-19-outbreak-risks-summer-camps-are-filling-up-quickly-11610470954 (18. tammikuuta 2021).

Mayo Clinicin henkilökunta. (2020). Resilienssi: rakenna taitoja kestämään vaikeuksia. 27. lokakuuta 2020. https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/resilience-training/in-depth/resilience/art-20046311 (18. tammikuuta 2021).

Ungar, M. (2012). Leirit auttavat tekemään lapsista joustavia. Camping Magazine. Syyskuu / lokakuu 2012. https://www.acacamps.org/resource-library/camping-magazine/camps-help-make-children-resilient (18. tammikuuta 2021).