Kirjoittaja: Monica Porter
Luomispäivä: 16 Maaliskuu 2021
Päivityspäivä: 17 Saattaa 2024
Anonim
How to build a sport for a Fantasy World
Video: How to build a sport for a Fantasy World

Uuden vuoden alku on luonnollinen hetki arvioida missä olet elämässäsi ja asettaa tavoitteita. Kun otetaan huomioon elämän kiire, jatkuva työskentelyvauhti ja maailman yleinen asenne, jossa elämme, toivo on tärkeä taito kehittää.

Vaikka monet ihmiset ajattelevat toivoa tunteeksi, tutkijat kuvaavat sitä kognitiivisena teoriana, joka on sidottu tavoitteiden asettamiseen. Toivon tutkija, tohtori C.R.Snyder kuvasi usein toivoa tällä lauseella: "Voit päästä sinne täältä." Hän uskoi, että elämä koostuu monista tuhansista tapauksista, joissa ajattelet ja keksit miten päästä pisteestä A pisteeseen B.

Toiveikkailla ihmisillä on neljä keskeistä uskomusta:

  1. Tulevaisuus on parempi kuin nykyinen;
  2. Sinulla on sananvaltaa elämäsi etenemisessä;
  3. Henkilökohtaisten ja ammatillisten tavoitteiden saavuttamiseksi on useita tapoja; ja
  4. Siellä on esteitä.

Suuri toivotaso on liitetty vähemmän poissaoloihin, tuottavuuden lisääntymiseen sekä terveyteen ja onnellisuuteen. Tämä on yhteenveto joistakin toivotutkimuksista:


Toivo ja johtajuus

Johtajien on taitava rakentamaan toivoa seuraajilleen. Gallup-organisaation tutkimusryhmä haastatteli satunnaisen otoksen yli 10000 ihmisestä ja pyysi kuvaamaan johtajaa, jolla oli eniten positiivista vaikutusta heidän jokapäiväiseen elämäänsä. Näitä seuraajia pyydettiin kuvaamaan tätä vaikutusvaltaista johtajaa kolmella sanalla. Tutkimus osoitti, että seuraajat haluavat johtajiensa vastaavan neljään psykologiseen tarpeeseen: vakauteen, luottamukseen, myötätuntoon ja toivoon.

Toivo ja tuottavuus

Toivo ja tuottavuus ovat yhteydessä toisiinsa. Epäilen, että päivinä, jolloin saat eniten työtä, sinulla on vahva käsitys siitä, mitkä tavoitteet yhdistetään energiaan saavuttaa haluamasi. Tuottavuuden kasvu johtaa liiketoiminnan tuloksiin. Toiveikkaat myyjät saavuttavat kiintiönsä useammin, toiveikkaat asuntolainanvälittäjät käsittelevät ja sulkevat lisää lainoja, ja toiveikkaat johtavat johtajat saavuttavat neljännesvuositavoitteensa useammin.

Toivo, stressi ja sietokyky


Kun koet stressiä, miten vastaat? Ihmiset, joilla on paljon toivoa, tuottavat tyypillisesti enemmän strategioita selviytyäkseen tehokkaasti stressin tuottavasta tapahtumasta ja ilmaisevat suuremman todennäköisyyden käyttää yhtä luotuista strategioista. Toivotut ihmiset ovat joustavia, tarkkoja ja perusteellisia ajattelijoita; toisin sanoen heillä on kognitiivinen joustavuus löytää vaihtoehtoisia ratkaisuja, kun heidät pudotetaan kurssilta.

Toivo ja sosiaalinen yhteys

Ihmisillä, joilla on korkeampi toivo, on usein läheiset yhteydet muihin ihmisiin, koska he ovat kiinnostuneita muiden ihmisten tavoitteista ja elämästä. Tutkimukset osoittavat myös, että suurtoiveisilla ihmisillä on parempi kyky nähdä toisten näkökulma ja nauttia vuorovaikutuksesta muiden ihmisten kanssa. Toivottu korkeampi taso liittyy myös koettuun sosiaaliseen tukeen, enemmän sosiaalista osaamista ja vähemmän yksinäisyyttä (tärkeä havainto, koska tutkimus on osoittanut, että monet ammattilaiset kamppailevat yksinäisyyden kanssa).

Hope on prosessi, joka sisältää kolme osaa:


  1. Tavoitteet: Toivo tulee meille tärkeimmistä tavoitteista, kun muokkaamme elämäämme ja työhömme haluamaamme suuntaan.
  2. Toimisto: Tämä on kykymme tuntea voivamme tuottaa tuloksia elämässämme ja saada asiat tapahtumaan.
  3. Polut: Tavoitteidesi saavuttamiseksi on usein monia reittejä. Mahdollisuus tunnistaa nämä erilaiset reitit yhdessä mahdollisesti syntyvien esteiden kanssa on kriittistä, jotta voimme olla toiveikas.

Koska toivon herättäminen on niin tärkeä osa hyvää johtajuutta, tässä on kolme tapaa, joilla johtajat voivat motivoida seuraajiaan:

  • Luo ja ylläpitää jännitystä tulevaisuudesta. Onko näköpiirissä loistava projekti? Mikä on pakottava visio, jonka teet seuraajalle työssä?
  • Auta seuraajiasi kaatamaan esteitä tavoitteille, äläkä aseta uusia. Käytä tilaisuutta keskustellaksesi tiimisi jäsenille kohtaamista esteistä ja ole sitten katalysaattori auttaaksesi heitä löytämään uusia reittejä esteiden ympärille.
  • Määritä tavoitteet uudelleen - tai tavoita uudelleen - olosuhteiden niin vaatiessa. Joskus alkuperäinen visiosi ei vain toimi, ja hyvät johtajat tietävät, milloin tulee siirtyä Suunnitelmaan B.

Toivo on inspiroiva. Mentorini tohtori Shane Lopez sanoi sen parhaiten: "Seuraajat odottavat johtajilta hyödyntämään aikojen henkeä ja ideoita, unelmoimaan suuresti ja motivoivansa heitä kohti mielekästä tulevaisuutta." Tarvitsemme kipeästi tätä kapasiteettia työssä ja maailmassa.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Paula Davis-Laack auttaa organisaatioita rakentamaan ketteriä ja sopeutumiskykyisiä johtajia, joukkueita ja kulttuureja.

Kiehtovasti

Paralysoi kasvosi, taistele masennusta vastaan

Paralysoi kasvosi, taistele masennusta vastaan

Olen valmi lyömään vetoa iitä, että olet ottanut huomioon ilmai uttomat ka vot voimakkaa ti botok oiduilla ihmi illä. Vanhentuneiden vari jalkojen a, puuttuvien hymy linj...
Teini-ikäinen ikävystyminen pandemiassa

Teini-ikäinen ikävystyminen pandemiassa

Teini-ikäi yyttä ko kevia väitteitä on run aa ti - nyt enemmän kuin ko kaan COVID-19-kan antervey rajoitu ten takia. Ja COVID-19-pandemian rajoi a nuoria on jopa yytetty o iaa...