Narsististen äitien ja CPTSD: n välinen yhteys

Sisältö

• Narsismin välttämättömät lukut
• Manipulaation järkeistäminen: Narsistille tekemämme asiat

Kun ajattelemme posttraumaattista stressihäiriötä (PTSD), viittaamme yleensä tilaan, joka on vastaus yksittäiseen tapahtumaan ja jolle on ominaista oireet, kuten palautteet alkuperäiseen traumaan. Kuulemme usein PTSD: stä sotaveteraanien yhteydessä, jotka ovat kokeneet taisteluun liittyviä traumoja; voimme liittää sen myös ihmisiin, jotka ovat nähneet kauhuja, kuten onnettomuuden, tai joita on pahoinpidelty seksuaalisesti.

Vuonna 1988 Harvardin yliopiston kliinisen psykologian professori Judith Herman ehdotti, että pitkäaikaisen trauman vaikutusten kuvaamiseksi tarvitaan uusi diagnoosi - monimutkainen PTSD (tai CPTSD). ¹ Jotkut PTSD: n ja CPTSD: n välisistä oireista ovat samankaltaisia ​​- mukaan lukien palautteet (tunne, että trauma tapahtuu juuri nyt), häiritsevät ajatukset ja kuvat sekä fyysiset tuntemukset, kuten hikoilu, pahoinvointi ja vapina.

Ihmiset, joilla on CPTSD, kokevat myös usein:

• Tunteiden säätelyvaikeudet
• Tyhjyyden ja toivottomuuden tunne
• Vihamielisyyden ja epäluottamuksen tunne
• Tunne eroista ja puutteellisuudesta
• Dissosiatiiviset oireet
• Itsemurha-ajatukset

CPTSD: n syyt juontuvat pitkäaikaisesta traumasta, ja vaikka se voi johtua mahdollisesta jatkuvasta traumasta - kuten perheväkivalta tai asuminen sotialueella -, se liittyy useimmiten lapsuudessa tapahtuneeseen traumaan. Lapsuuden ilmeiset traumat ovat fyysistä ja seksuaalista hyväksikäyttöä ja emotionaalista laiminlyöntiä.

Mutta emotionaalinen hyväksikäyttö, vaikka sitä onkin vaikea tunnistaa, voi myös aiheuttaa CPTSD: n. Ja emotionaalinen hyväksikäyttö on niiden lasten kokemuksen ydin, jotka kasvavat narsistisen äidin kanssa. Narsistisen äiti-lapsi -suhteen tapauksessa emotionaalinen hyväksikäyttö naamioidaan rakkauden sidoksiksi, ja se muotoutuu kokonaisuudeksi käyttäytymistavoista, jotka on suunniteltu hallitsemaan sinua, pitämään sinut lähellä ja onko sinulla kädessäsi miettiä hänelle mitä hänen täytyy nähdä vahvistaakseen herkkää egoaan.

Yksi vaikeimmista narsistisen äidin lapseksi olemisesta on se, että ensisijainen kiinnostuksesi häntä kohtaan on kykysi olla hänelle hyödyllinen. Minkä tyyppinen käyttö sinulla on, riippuu siitä, minkä tyyppinen narsisti hänellä on.

Yhdistämme narsismin usein niiden grandioottisten tyyppien kanssa, jotka haluavat aina olla huomion keskipisteessä. Mutta narsisteilla on kaikki muodot ja muodot, ja heidän narsisminsa määritellään paitsi heidän tarpeensa kiinnittää huomiota myös heidän tarpeeseensa hallita ympäristöään ja suojella itseään muiden avulla.

Äitisi on saattanut käyttää sinua jonkunaan puolustamaan häntä mieheltään vastaan, jonkuna olemaan hänen paras ystävänsä, jonkun laittamaan ja kritisoimaan, jotta hän voisi tuntea itsensä paremmin. Riippumatta siitä, mitä erityistä käyttöä hänellä oli mielessäsi - ja lapset ovat suurelta osin osa narsistin "tarjontaa", olet todennäköisesti kokenut äärimmäisen jatkuvan paineen prosessissa.

Ihanteellisessa maailmassa sinun sallitaan kasvaa yksinkertaisesti lapsena, nauttien itsetutkimuksen ja ilmaisun vapaudesta. Narsististen äitien lapset eivät usein saa tätä ylellisyyttä ja katsovat sen sijaan jatkuvasti olkapäänsä yli nähdäksesi, ovatko he järkyttäneet äitiään sanomalla vai tekemällä väärin. He tietävät, että tärkein asia maailmassa on yrittää miellyttää äitiään ja elää jatkuvassa pelossa, jos he menevät pieleen. (Vaatii monien vuosien oppimisen tietää, mitä tarvitaan "saamiseksi oikein", niin monimutkainen on narsistisen äidin säännöt.)

Onko ankaran sanan, kritiikin tai kokemuksen kieltämisen saaminen todella yhtä huono kuin lyödä pahasta käytöstä? Vastaus on selvästi kyllä. Sanallinen myrkky, jonka narsistinen äiti voi kohdistaa lapsiaan kohtaan, on usein äärimmäinen ja aivan yhtä pelottavaa lapselle kuin lyömiset. Ja pelon ohella on jatkuva hämmennys. Narsistit ovat emotionaalisesti erittäin hauraita ja luovat ympärilleen hyvin monimutkaisen verkon hallitsemaan mitä tekevät ja eivät ole kosketuksissa. Lapsena tunteitasi voidaan pitää luonnostaan ​​mahdottomina hyväksyä, jos ne aiheuttavat minkäänlaista uhkaa äidillesi.

Oletetaan, että rakastat isän isoäitiäsi, mutta tiedät, että äitisi on kateellinen hänelle. Sen sijaan, että voisit ilmaista rakkautesi, saatat löytää itsesi sanovan ikäviä asioita isoäidistäsi miellyttääkseen äitiäsi.

Tai kuvitellaan olevasi luonnostaan ​​lähtevä lapsi, mutta tiedämme, että äitisi tulee kateelliseksi nopeasti, jos otat parrasvalot pois häneltä. Pelkkä surun tai pelon ilmaiseminen voisi kohdata pilkalla ja pilkalla. Äitini meni naimisiin isäni kanssa osittain siksi, että hän tuli rikkaammasta taustasta kuin hän ja hänestä. Taloudellinen mukavuus oli ensisijainen merkki siitä, että meillä oli helppo elämä. Kaikki emotionaaliset ilmaisut siitä, että asiat olivat vähemmän kuin täydellisiä elämässäni - yksinäinen ja jatkuvasti itsessäni ajavien itsemurha-ajatusten uhka - kohtasivat terävän sarkastisen puolustuskyvyn, joka oli kauhistuttavaa ja häpeällistä olla.

Narsismin välttämättömät lukut

Manipulaation järkeistäminen: Narsistille tekemämme asiat