Kirjoittaja: Judy Howell
Luomispäivä: 25 Heinäkuu 2021
Päivityspäivä: 16 Kesäkuu 2024
Anonim
Millainen elämä on COVIDin jälkeen? - Psykoterapia
Millainen elämä on COVIDin jälkeen? - Psykoterapia

Tämä pandemia loppuu lopulta. Kun näin tapahtuu, voimme tuntea olevamme samanlaisia ​​kuin koskaan, mutta että ympäröivä maailma on muuttunut, joko hyväksi tai huonoksi.

Koska monet ihmiset ovat altistuneet virukselle ja yhtä monta on myös rokotettu, karjan immuniteetti lopulta potkaisee, jotta voimme jatkaa normaalia elämäämme. Voiko elämämme koskaan palata siihen, mikä lähestyy aikaisempaa? Muistammeko edes mitä normaali elämä oli? Mitä on muutettu peruuttamattomasti? Onko sopeutuminen yhtä vaikeaa ja stressaavaa kuin itse pandemia? Yksi selkeimmistä muutoksista on ollut siirtyminen kotona työskentelyyn.

Syvälliset pysyvät muutokset

Monet työntekijät valittavat loputtomista Zoom-kokouksista, jotka ovat yleensä kaoottisia ja turhauttavia. Uusilla liiketoiminnan harjoittamistavoilla on tietysti aina hampaiden kipuja.

Siitä huolimatta hiljainen siirtyminen etätyöhön on juuri tapahtunut. Pandemia osoitti, että työntekijät työskentelevät yhtä tuottavasti kotona.


Etätyö on yleensä hyvää työnantajille, koska se vähentää toimistokuluja. Etätyö on suosittu joidenkin työntekijöiden keskuudessa, koska se säästää heiltä vaivaa kaupunkiliikenteessä, joskus kauhistuttavalla säällä. Tämä epätoivoinen taistelu kelloa vastaan ​​on osoittautunut monille täysin turhaksi.

Toinen tärkeä etu on, että työntekijät viettävät enemmän aikaa perheen kanssa. Se tarkoittaa kuitenkin, että he kamppailevat jatkuvasti työongelmien ja kotitalouksien kanssa samanaikaisesti. Tämä on stressaavaa ja epätyydyttävää etenkin vanhemmille, jotka auttavat lapsia neuvottelemaan etäopetuksesta. Tämä on ollut niin häiritsevää, että monet ihmiset, etenkin äidit, putosivat työvoimasta uransa vahingoksi.

Se, että ei voi tavata työtovereita henkilökohtaisesti, on sosiaalisesti köyhtyvää. Suurella osalla työssä käydystä sosiaalisesta vuorovaikutuksesta ei ollut juurikaan tekemistä sen kanssa, että työ olisi enemmän löyhää ystävyysverkostoa ihmisille, jotka nauttivat keskenään keskustelusta.

Vaikka siirtyminen kotona työskentelyyn todennäköisesti jatkuu, Covid-19: n suurin sopeutuminen on vähentänyt sosiaalista kontaktia. Sosiaalinen lasku on ollut merkittävä.


Sosiaalinen pudotus

Pandemian aikana matkustus-, vapaa-ajantoimintarajoitukset ja läheisen ihmissuhteen välttäminen aiheuttivat raskaita etuja erityisesti seurakunnille, kuten aikaisemmassa kirjoituksessa kuvataan.

Vaikka kaikki ikäryhmät kärsivät kielteisistä vaikutuksista, lapset, teini-ikäiset ja nuoret - jotka olivat vähiten alttiita virukselle - ovat saattaneet olla alttiimpia sosiaalisille vahingoille.

Etäopetus on osoittautunut turhauttavaksi sekä opiskelijoille että opettajille. Joillekin väestöryhmille, erityisesti niille, joilla on huono Internet-palvelu, kulunut vuosi on ollut sellainen, jossa koulussa ei saavutettu juurikaan. Vaikka tämä alijäämä voitaisiin korvata, ennuste on teoriassa huono. Koulujärjestelmässä jälkeen jäävät lapset jäävät todennäköisemmin kauemmaksi kuin kiinni.

Se, että monet kolmannen tason koulut ovat siirtyneet kokonaan etäopiskeluun, tarkoittaa, että jotkut lukion valmistuneista lykkäävät korkeakoulua ja jatko-opinnoissaan on vaikea täyttää aukko.


Monilla vastavalmistuneilla on vaikeuksia saada työtä pandemian aikana. On totta, että monia ihmisiä palkattiin työskentelemään etänä, mutta ehdokkaat, joilla on vahva työhistoria, ovat erittäin suositeltavia tällaisissa töissä.

Kliiniset psykologit ovat huolissaan siitä, että nuoret ovat alttiimpia ahdistukselle ja masennukselle. Se ei auta, että aikana, jolloin ihmiset ovat edelleen sosiaalisesti, monet kärsivät pakotetusta sosiaalisesta eristyneisyydestä. Teini-ikäisten itsemurhien määrä ei todennäköisesti lisääntynyt Covid-19: n toimesta.

Sosiaalinen eristyneisyys, masennus ja lisääntyvät kuolemantapaukset voivat olla pandemian ennustettavissa olevia seurauksia, mutta optimistisemmat meistä odottavat normaalia elämää sen jälkeen, kun naamarit irtoavat.

Saatamme huomata, että pandemian mukauttamisilla on pysyvä vaikutus sosiaaliseen elämään, kun ennakoimme seuraavan pandemian ja mahdollisesti vaarallisempia variantteja tästä.

Paluumatka

Voimmeko uudistaa sosiaalisen elämämme? Ehkä, mutta olemme menettäneet paljon, emmekä voi korvata yli puoli miljoonaa amerikkalaista, jotka ovat kadonneet, ja heidän yhteytensä suuriin väestöjoukkoihin.

Epäilemättä ihmiset alkavat viihdyttää kodeissaan uudelleen. Monet rakastetuista paikoista, joissa muukalaiset ystävystyvät, kuten kahvilat, baarit ja ravintolat, ovat sulkeneet ovensa lopullisesti. Toisilla on ruttotaudin merkit, olipa kyse sitten köyhtyneistä auringonottoalueista rannoilla, improvisoiduista ulkoilmaruokailualueista tai sosiaalisista etäisyystunnuksista maassa. Uutiset eivät ole kaikki huonoja.

Monet kekseliäät ihmiset ovat käyttäneet pandemiataukoa lemmikkiprojektien kehittämiseen, uusien taitojen oppimiseen ja uusien yritysten luomiseen. Voimme olla luovien räjähdysten kärjessä uusissa teknologioissa, jotka liittyvät muun muassa avaruuteen, nanoteknologiaan, droneihin, genomiikkaan, lohkoketjuun, tekoälyyn ja lisätyn todellisuuden piiriin. Japanin kielellä sana kriisi tarkoittaa myös mahdollisuuksia.

Suosittelemme Näkemään

Kaksi kertaa poikkeuksellinen aikuinen

Kaksi kertaa poikkeuksellinen aikuinen

Vaikka anaa "lahjaka " on käytetty kuvaamaan korkeamman älykkyyden ihmi iä vuo ikymmenien ajan, termi kahde ti poikkeuk ellinen, u ein lyhennettynä 2e, on va ta ä ke...
Sotilaspsykologia silloin ja nyt

Sotilaspsykologia silloin ja nyt

Tä ä kuu a täyttää 36 vuotta en immäi e tä työ täni otila p ykologina. Ä kettäin lyöty ilmavoimien toinen luutnantti, ilmoitin päivy ty...