Kuinka tietää, oletko seksuaalinen empatia

Empaateille ja arkaluontoisille ihmisille seksuaalisuus on tärkeä aihe selvitettäväksi riippumatta siitä, oletko naimaton, treffitkö vai pitkäaikainen suhde.

Kuten keskustelen ”Empathin selviytymisoppaassa”, koska empaatit ovat niin herkkiä, ei ole olemassa sellaista asiaa kuin ”rento seksi”. Rakastuksen aikana empatiat voivat saada sekä ahdistusta että iloa seksikumppaniltamme ja saada usein intuitioita hänen ajatuksistaan ​​ja tunteistaan. Siksi valitse kumppanisi viisaasti. Muuten rakastamisen aikana voit imeä myrkyllistä energiaa, stressiä tai pelkoa. Tämä pätee erityisesti, jos olet seksuaalinen empatia.

Mikä on seksuaalinen empatia? Joku, jonka empaattiset kyvyt lisääntyvät eroottisen kohtaamisen aikana niin, että hän tuntee enemmän stressiä tai autuutta. Seksuaaliset empatiat ovat erittäin herkkiä rakastelun aikana (ja myös flirttailuun). He voivat noutaa kumppanin energian jopa enemmän kuin muut empatit pystyvät. Jotta kaikki empatiat (erityisesti seksuaalinen tyyppi) tuntevat olonsa parhaaksi, heidän on jaettava fyysinen läheisyys oikean henkilön kanssa, joka voi vastata rakkauteen ja kunnioitukseen.

Valitettavasti jotkut empatiapotilaistani ovat tehneet virheitä, kun he ovat olleet ilman kumppania pitkään. Jos joku tulee mukaan, joka herättää seksuaalisuutensa, hän on niin innokas astumaan parisuhteeseen, ohittaa intuitiiviset varoitusmerkit. Joten he aloittavat seksuaalisen suhteen varhaisessa vaiheessa sellaisen henkilön kanssa, joka on huono valinta. He pelkäävät, että koska edes etäisyydellä olevan mielenkiintoisen löytäminen on kestänyt niin kauan, heidän on parempi osallistua punaisista lipuista huolimatta.

Avaamme itsemme loukkaantumiselle liittymällä liiallisiin tavoittamattomiin ihmisiin, jotka eivät voi rakastaa meitä takaisin. Yksi empatia kertoi minulle: "En ole ollut vakavassa suhteessa viiden vuoden ajan, mutta kun olen seurustellut miehiä, joiden kanssa olin nopea ja raivoissaan rakastunut, minusta tuli tämä rakkauden hullu ihminen. En kuunnellut varoitusmerkkejä ja olin pettynyt. Mutta nyt menen hitaammin varmistaakseni, että henkilö on käytettävissä. "

Yksi ratkaisu yksinkertaisesti odottaa kumppanin ilmestymistä on käydä tantrakurssilla tai pitää yksityistuntoja tantrisen opettajan kanssa. Tantra on muinainen käytäntö, joka yhdistää seksuaalisuuden ja hengellisyyden kehokeskeisten harjoitusten avulla. Yksityisissä tai ryhmätilanteissa sinua opetetaan virittymään kehoosi, hyödyntämään seksuaalisuuttasi ja henkisyyttäsi ja toimimaan vanhojen traumojen, tuhoavien suhdemallien tai tunnottomuuden kautta, joka estää sinua tuntemasta. Nämä istunnot lisäävät seksuaalisuuttasi ja pitävät sen virtaavana maksimoidaksesi vetovoimasi sen sijaan, että annat tämän energian lepotilaan odotusajan aikana. Toiset eivät välttämättä tunne, kuinka seksikäs olet, jos niin tapahtuu.

Muutama vuosi sitten koin joitain arvokkaita tantrallisia istuntoja sen jälkeen, kun olin liian nopeasti tekemisissä väärän henkilön kanssa. Halusin puuttua kaikkiin lohkoihin, jotka myötävaikuttivat siihen, että valitsin poissa olevat miehet tai pitkät yksinäisyydet. Mutta olin kyllästynyt puhumaan tästä psykoterapeutin kanssa. Joten nämä lisäistunnot auttoivat minua avautumaan ja houkuttelemaan yhteensopivan kumppanin.

Kun olet löytänyt kumppanin, joka sopii sinulle hyvin, läheisyyden perusta on yhdistää sydämesi seksuaalisuuteen. Empatit menestyvät tällä tavalla. Kun sukupuoli, henki ja sydän yhdistetään rakkaudessa, se ylläpitää äärimmäisen hyvin järjestelmäämme.

Osa sydämenkeskeisen seksuaalisuuden ylläpitämistä on oppia asettamaan rajoituksia kumppanisi kanssa, jos jotain kohtaamisestasi tuntuu epäkunnolta. Esimerkiksi, jos kumppanillasi oli turhauttava päivä ja vihainen, se ei ehkä ole paras aika olla seksuaalinen, koska empatiat voivat absorboida tämän vihan. Keskustele asiasta rehellisesti. Rakkaasi on ymmärrettävä, miksi päätät olla intiimi, kun hän on vihainen tai äärimmäisen stressin alla.

Kerro kaverillesi herkkyydestäsi. Ellei sinulla ole suhdetta empatiaan, sinun on selitettävä rakkautesi rakkaudella, jotta kumppanisi voi vastata tarpeisiisi. Empaattinen maailmankaikkeus on erilainen kuin ei-empaattinen. Myötätuntosi ja kärsivällisyytesi tekevät kaiken eron läheisyydessäsi.